Pour faire connaitre notre nouveau concept du petit déjeuner vitalité je propose un mini bilan pour faire le point sur votre petit déjeuner:
- Manquez-vous de temps pour votre petit déjeuner ?
- Votre petit déjeuner se réduit-il à une simple boisson (café ou thé) ?
- Avez-vous du mal à manger quelque chose le matin ?
- Ressentez-vous un manque d énergie en milieu de matinée ?
- Vous arrive-t-il de grignoter avant votre repas de midi ?
Si c'est votre cas,
Alors je vous expliquerais comment obtenir un petit déjeuner équilibré avec moins de 220 Kcal,
Comment le préparer la veille en moins de 2 minutes (pour les gens pressés le matin)
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